Descubre todos los beneficios del té verde
El té verde es una de las bebidas más antiguas y apreciadas en diversas culturas, reconocida no solo por su sabor suave, sino también por sus numerosos beneficios para la salud. Dentro de la variedad de tés verdes, el té matcha ha ganado una popularidad especial debido a su versatilidad, vibrante color verde y alta concentración de nutrientes. A diferencia del té verde convencional, el matcha se elabora a partir de hojas molidas, lo que permite consumir todo el contenido de la hoja, maximizando sus propiedades antioxidantes, energéticas y desintoxicantes. En este artículo, exploraremos los beneficios del consumo de té verde y en especial al té matcha por sus beneficios para la salud y cómo ha pasado de ser un tesoro tradicional japonés a convertirse en una tendencia global en la salud y el bienestar. Procedencia del Té Matcha El origen del té matcha se sitúa en China hace miles de años, sin embargo, fue en Japón, donde ha sido parte integral de las ceremonias del té durante siglos y d...